Sunday 8 April 2012

bad mood & nipples



О-о, быстро и с фанфарами вернуться к тренировочному плану не получится. Сегодня я пришла с 8-километровой пробежки злая, как собака, и готовая оторвать голову любому встречному по малейшему поводу. На последних 500 метрах мне навстречу ехали два велосипедиста, разговаривали и виляли по всей дорожке. Так я издалека с наслаждением представляла, как вот сейчас он вильнет своим великом в мою сторону и я на него наору. Ясное дело, что-то тут не так: налицо эффект перетренированности! Ну, не с фанфарами, так со слезами, но в форму я вернусь - 8 километров я-таки пробежала. Время тоже не очень плохое, хоть и медленнее моего старого: 50 минут, если не учитывать стояние на одном оооочень долгом светофоре посреди маршрута.

Мое любимое мотивационное чтение - сайт runnersworld.com, американский прародитель немецкого журнала Runner's World. Там много научных и псевдонаучных статей про протеин, шнуровку, заусенцы и прочие близкие спортсмену темы. В отчете начинающего бегуна про его первую 10-мильную гонку я почерпнула следующий шокирующий факт: бегуны-мужчины заклеивают соски пластырем! Честное пионерское:

"You'll need a driver to bring you back home," Lou wrote the night before the race. "A change of dry clothes, perhaps a thermos of herbal tea, probably some ibuprofen, and don't forget to tape your nipples."
[...]
On the drive to the park with Susan and the kids, our oldest son asked if I'd taped my nipples. I assured him I hadn't. When we saw Lou in the parking lot, Susan said, "Marc hasn't taped his nipples," something no woman ever wants to say about her husband. Lou looked at me with concern for my nipples written all over his face, something no guy ever wants to see on his friend.

Я, конечно, сразу же полезла в гугл выяснять, зачем (моя история поиска, наверное, рисует меня полным маньяком: пару дней назад я искала цитату из сериала Лютер, содержащую ссылку на necroporn, а теперь вот "race taping nipples"). Оказывается, чтобы майка не натирала!! Вообще удивительно, что только не начинает натирать, если двигаться достаточно долго. Во время марафона, я думаю, даже волосы голову натрут.

No comments:

Post a Comment